Фитнес-клуб Joker fitness рекомендует воспользоваться услугами персонального тренера. На протяжении занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: разработка эффективной программы, приобретение базовых спортивных навыков, составление подходящего рациона питания, получение советов от мастера своего дела, развитие самоорганизации и возможность избежать травм.