женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе Joker fitness будущих мам приглашают на занятия для беременных. Специально разработанные упражнения помогут облегчить неприятную симптоматику, уменьшат риск появления целлюлита, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению оптимального веса. Кроме того, тренировки не только содействуют поддержанию себя в форме, но позитивно влияют на развитие плода, облегчают роды и помогают быстрее вернуться в форму после них.